Menstrualni kalendar – kako pratiti ovulaciju?
Menstrualni kalendar je planer koji prati vaš menstrualni ciklus. Menstrualni ciklus ima nekoliko faza i to su period menstruacije, priprema za ovulaciju, ovulacija i period posle ovulacije. Za žene koje žele da zatrudne najvažniji period je ovulacija ili tzv. plodni dani.