Mesto dobrih blogova!
Naše telo je nešto najvrednije što imamo. I ovde nije samo pitanje samog izgleda tela, niti estetski momenat, već je važno da naše telo bude negovano i zdravo. Važno je da se u našem telu osećamo veoma dobro, da možemo biti spremni na mnoge izazove, da možemo da izgradimo imunitet koji će nas odbraniti od … Continue reading Šta je elektrostimulacija mišića i koje su njene dobrobiti?
Svaki peti stanovnik sveta boluje od visokog krvnog pritiska, dok je u Srbiji taj broj poražavajuć – 50% stanovništva ima hipertenziju. Ovo oboljenje je nešo učestalije kod muškaraca nego kod žena. Ipak su razlike izražene u procentima minimalne. Pacijenti se najčešće javljaju kada pritisak dostigne visoke vrednosti, tada su već nastupile određene komplikacije.
Gde su rizici? Svuda! Svakodnevno smo izloženi različitim vrstama toksina koji nau bezbroj puteva do nas. Životna sredina, počev od vazdruha, zemljišta, pa sve do vode je zagađena. Živimo u eri široke upotrebe herbicida i pesticida, Plastičan otpad je preplavio rečna korita i svetska mora, te kroz ribu i morske plodove dolazi i do naših stomaka.
Hajde da podignemo ruku svi mi koji smo toliko puta sebi obećali da ćemo napustiti udobnost svog doma i napokon izaći u grad i malo se socijalizovati, ali smo na kraju, iako čvrsto rešeni u početnoj nameri, ostali kod kuće, zavaljeni u fotelju, umotani u omiljeno ćebe dok je sa najčešće korišćenog uređaja dopirala opuštajuća … Continue reading „Weekend Mood“ ideje za veče kod kuće
Vikendice su česta meta provalnika, s obzirom da su one tokom jednog perioda godine prazne. Provalnici znaju kada je to, mada je to i suviše očigledno. Ipak i sami provalnici znaju da u vašim vikendicama verovatno neće naći nešto posebno značajno, ali će ipak pokušati. Treba ih na različite moguće načine odvratiti od toga.