Šta je zdrav doručak?
Dobro izbalansiran doručak je malo drugačiji od onog što nam „marketing“ poručuje. Tu možete videti mnoštvo proizvoda koji se reklamiraju kao zdravi, hranljivi i dobri za vas. Ali, da li je to tako? Takva hrana može povremeno da se konzumira, i to je u redu. Ali, ako bismo dugoročno unosili takve namirnice, narušili bismo svoje … Continue reading Šta je zdrav doručak?