Zdravlje

Izračunavanje vašeg mesečnog perioda za plodne dane

Izračunavanje vašeg mesečnog perioda za plodne dane

Vaši plodni dani predstavljaju  vreme tokom vašeg menstrualnog ciklusa kada je najverovatnije da ćete zatrudneti. Za većinu ljudi, to je pet dana do ovulacije, jedan dan pre i dan posle ovulacije. Izračunavanje vašeg mesečnog perioda plodnosti može vam pomoći da odredite optimalno vreme za odnos sa partnerom ako pokušavate da zatrudnite.  Razumevanje vašeg menstrualnog ciklusa Continue reading Izračunavanje vašeg mesečnog perioda za plodne dane

Plodni dani – kako da ih izračunate i ne pogrešite

Plodni dani – kako da ih izračunate i ne pogrešite

Plodni dani se mogu odrediti na više načina, neki su manje ili više pouzdani ali se svakako ne preporučuju kao metod kontracepcije. Naime, mnoge mlade žene veruju da će izbegavanjem intimnih odnosa u vreme plodnih dana izbeći i neželjenu trudnoću što nije sasvim tačno iz više razloga. Prvo, plodni dani se ne mogu pouzdano utvrditi Continue reading Plodni dani – kako da ih izračunate i ne pogrešite

Kandida – sve što je važno znati o ovoj gljivičnoj infekciji

Kandida – sve što je važno znati o ovoj gljivičnoj infekciji

Ljudski organizam izložen je svakodnevnom uticaju velikog broja bakterija i gljivica, ali za određene vrste prisustvo u telu je u potpunosti normalno, čak i korisno. U tom smislu, kandida predstavlja vrstu gljivice koja je prirodni element svakog organizma i ne stvara negativne efekte ukoliko se radi o normalnim količinama.

Kako da budete zdravi i u starosti?

Kako da budete zdravi i u starosti?

Skoro svi ljudi strepe od starosti, ne želimo da se smanje naše fizičke mogućnosti, da zavisimo od drugih ljudi, pogotovo od naše dece, ne želimo da nam je potrebna pomoć za neke obične svakodnevne stvari. A onda u parku ili na ulici vidite jako vitalnu stariju osobu, koja bozi bicikl, razigrano se druži sa unucima, Continue reading Kako da budete zdravi i u starosti?

Saznajte u kojoj meri polipi utiču na pojavu kancera

Saznajte u kojoj meri polipi utiču na pojavu kancera

Polip je kvržica koja se formira u unutrašnjoj sluznici debelog creva. Obloga zdravog debelog creva se stalno obnavlja – stare se ćelije razgrađuju i menjaju novim. Stare ćelije se zatim izbacuju kroz stolicu. Ako nešto poremeti normalan proces ljuštenja, abnormalna grupa ovih starijih ćelija može da se prikupi i formira polip.

Zašto su hormoni štitne žlezde važni?

Zašto su hormoni štitne žlezde važni?

  Jedna od najvažnijih žlezda u našem organizmu jeste štitna ili tiroidna žlezda. Locirana je u donjoj polovini vrata sa prednje strane i ima unutrašnje (endokrino) lučenje. Ima specifičan oblik koji podseća na oblik leptira, ali neke podseća i na oblik potkovice ili štita. Najveća je u ljudskom organizmu, meke je i elastične konzistencije i Continue reading Zašto su hormoni štitne žlezde važni?

Kada je vreme posetiti psihološko savetovalište i u čemu ono pomaže?

Kada je vreme posetiti psihološko savetovalište i u čemu ono pomaže?

Briga koju pružate sebi kada je mentalno zdravlje u pitanju predstavlja brigu koja se isplati na više frontova. Poboljšava psihičko stanje, poboljšava fizičko stanje i zdravlje, a ujedno predstavlja kompletan rad na sebi od neprocenjivog značaja. Vreme osećanja stida i skrivenosti zbog posete psihologa, psihoterapeuta ili psihijatra je odavno prošlo, jer se savremeni svet upoznao Continue reading Kada je vreme posetiti psihološko savetovalište i u čemu ono pomaže?