Zdravlje

Koliko dugo smemo leti držati namirnice van rashladnih uređaja

Koliko dugo smemo leti držati namirnice van rashladnih uređaja

  Za sada je poznato da više od 250 vrsta bakterija, virusa i parazita izaziva trovanje hranom. U nju mogu dospeti u bilo kojoj fazi, uključujući pakovanje, transport, skladištenje ili kuvanje. Ipak, neke namirnice su podložnije bržem kvarenju od ostalih. To su na primer sirova jaja, nepasterizovano mleko i sokovi, meki sirevi, sirovo ili nedovoljno Continue reading Koliko dugo smemo leti držati namirnice van rashladnih uređaja

Da biste izbegli probleme pažljivo odaberite prašak za veš za bebe

Da biste izbegli probleme pažljivo odaberite prašak za veš za bebe

U prirodi svakog čoveka je da, kada dobije dete, potpuno promeni pogled na život i svet oko sebe. Kada novi član porodice dođe u kuću, postepeno se menjaju sve navike, i više se razmatraju proizvodi koji se svakodnevno koriste u domaćinstvu. Jedan od njih je i prašak za veš za bebe koji će se upotrebljavati Continue reading Da biste izbegli probleme pažljivo odaberite prašak za veš za bebe

Šta je REBT psihoterapija i kome može biti od pomoći?

Šta je REBT psihoterapija i kome može biti od pomoći?

REBT ili racionalno emotivno bihevioralna terapija je oblik psihoterapije koji je predstavio Albert Elis pedestih godina prošlog veka. Međutim, začetke REBT psihoterapije nalazimo još u drevnim vremenima, kada je grčki filozof Epiktet zastupao ideju da ljude ne uznemiravaju događaji sami po sebi, već njihova lična interpretacija i doživljaj istih.